Xavier Delannoy 18.09.26 Xavier Delannoy 18.09.26

Mehr Bewegung im Alltag: Warum körperliche Aktivität Teil jeder Behandlung sein sollte

Bewegung ist weit mehr als Sport. Der neue internationale ACTIVATE-Konsensus empfiehlt, körperliche Aktivität genauso selbstverständlich zu erfassen und individuell zu fördern wie andere Gesundheitsfaktoren. Spaziergänge, Velofahren und Krafttraining können bereits einen wichtigen Unterschied machen.

Xavier Delannoy 04.09.26 Xavier Delannoy 04.09.26

Meniskusriss und Kreuzbandverletzung: Kann der Meniskus von selbst heilen?

Xavier Delannoy 01.07.26 Xavier Delannoy 01.07.26

Schulterschmerzen? Bleiben Sie in Bewegung

Körperliche Aktivität kann die Rehabilitation bei Rotatorenmanschetten-bedingten Schulterschmerzen zusätzlich unterstützen.

Xavier Delannoy 30.03.26 Xavier Delannoy 30.03.26

Rehabilitation nach Kreuzbandriss bei Frauen: Warum ein individueller Ansatz entscheidend ist

Xavier Delannoy 05.02.26 Xavier Delannoy 05.02.26

Rehabilitation nach Meniskusoperation: Was empfiehlt der neue internationale Konsensus?

Xavier Delannoy 16.11.25 Xavier Delannoy 16.11.25

Wie viel Laufen ist zu viel?

Xavier Delannoy 30.10.25 Xavier Delannoy 30.10.25

Dehnübungen: Wann sie wirklich sinnvoll sind – und was die Wissenschaft dazu sagt

Xavier Delannoy 03.07.25 Xavier Delannoy 03.07.25

Schulterbeschwerden: Was hilft besser – gezielte Übungen oder eine gute Beratung (mit oder ohne Spritze)?

Xavier Delannoy 13.04.25 Xavier Delannoy 13.04.25

Aktuelle und zukünftige Fortschritte in der Behandlung von Hüfttendinopathien