Dehnübungen: Wann sie wirklich sinnvoll sind – und was die Wissenschaft dazu sagt Xavier DelannoyOctober 30, 2025Kinezi Sport PhysiotherapieDehnübungen, Stretching, Beweglichkeit, Muskelsteifigkeit, Physiotherapie Zürich, Sportphysiotherapie, Verletzungsprävention
Schulterbeschwerden: Was hilft besser – gezielte Übungen oder eine gute Beratung (mit oder ohne Spritze)? Xavier DelannoyJuly 3, 2025Kinezi Sport PhysiotherapieSchulter, Rotatorenmanschette, Schulterschmerzen, Kortisonspritze, Physiotherapie Zürich, Schulterübungen
Aktuelle und zukünftige Fortschritte in der Behandlung von Hüfttendinopathien Xavier DelannoyApril 13, 2025Kinezi Sport PhysiotherapieHüfttendinopathie, Sehnenreizung Hüfte, Hüftschmerzen, Physiotherapie Zürich, Tendinopathie Behandlung, Sehnenverletzung Hüfte
