Mehr Bewegung im Alltag: Warum körperliche Aktivität Teil jeder Behandlung sein sollte

Xavier Delannoy 18.09.26 Xavier Delannoy 18.09.26

Mehr Bewegung im Alltag: Warum körperliche Aktivität Teil jeder Behandlung sein sollte

Bewegung ist weit mehr als Sport. Der neue internationale ACTIVATE-Konsensus empfiehlt, körperliche Aktivität genauso selbstverständlich zu erfassen und individuell zu fördern wie andere Gesundheitsfaktoren. Spaziergänge, Velofahren und Krafttraining können bereits einen wichtigen Unterschied machen.

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Meniskusriss und Kreuzbandverletzung: Kann der Meniskus von selbst heilen?

Xavier Delannoy 04.09.26 Xavier Delannoy 04.09.26

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Schulterschmerzen? Bleiben Sie in Bewegung

Xavier Delannoy 01.07.26 Xavier Delannoy 01.07.26

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Körperliche Aktivität kann die Rehabilitation bei Rotatorenmanschetten-bedingten Schulterschmerzen zusätzlich unterstützen.

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Rehabilitation nach Kreuzbandriss bei Frauen: Warum ein individueller Ansatz entscheidend ist

Xavier Delannoy 30.03.26 Xavier Delannoy 30.03.26

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Rehabilitation nach Meniskusoperation: Was empfiehlt der neue internationale Konsensus?

Xavier Delannoy 05.02.26 Xavier Delannoy 05.02.26

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Wie viel Laufen ist zu viel?

Xavier Delannoy 16.11.25 Xavier Delannoy 16.11.25

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Dehnübungen: Wann sie wirklich sinnvoll sind – und was die Wissenschaft dazu sagt

Xavier Delannoy 30.10.25 Xavier Delannoy 30.10.25

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Schulterbeschwerden: Was hilft besser – gezielte Übungen oder eine gute Beratung (mit oder ohne Spritze)?

Xavier Delannoy 03.07.25 Xavier Delannoy 03.07.25

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Aktuelle und zukünftige Fortschritte in der Behandlung von Hüfttendinopathien

Xavier Delannoy 13.04.25 Xavier Delannoy 13.04.25

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